TJENESTE · KURS
Partnerkurs
Anbefalt fra uke 10
Et eget kurs for partneren — fokus på din rolle som partner til en gravid dame, som fødselspartner og støtte i barselsperioden og småbarnslivet. Hvordan være konkret nyttig, hvordan håndtere usikkerhet, hva som forventes av deg.
- PRIS
- 1 490 kr
- FRA UKE
- Anbefalt fra uke 10
OM TJENESTEN
Dette inngår
Eget kurs for partneren — om rollen som fødselspartner og støtte i barseltiden.
- ◆To og en halv time i liten gruppe (maks 10 partnere)
- ◆Det å være partner til en gravid- Hva kan du bidra med?
- ◆Fødsel og fødselsstøtte. Konkrete teknikker for støtte
- ◆Hvordan kommunisere med jordmor på sykehuset og forventninger til deg som fødepartner
- ◆De første dagene som ny forelder — hva som er normalt
- ◆Hvordan støtte ved amming og barseltrøtthet
- ◆Hvordan finne sin plass som partner i den nye hverdagen med baby
HVORDAN FOREGÅR DET?
Slik foregår det
Kurset går over 2,5 timer og er bare for partnere — den gravide blir hjemme. Det gir partnere et eget rom til å snakke åpent om hva du tenker, hva du er nervøse for, og hva du lurer på.
Vi går gjennom fasene som nå venter og hva du kan forvente av din gravide partner, både av hormoner, søvnmangel og nærhet. Vi snakker om hvordan du kan være den beste støtten for din partner gjennom graviditet, fødsel og barseltid. Samt hvordan du kan ta vare på deg selv i de ulike fasene. Hvordan finne sin plass som partner i et barselliv og hva som egentlig skjer med din partner gjennom denne livsendrende fasen.
Kurset egner seg fra uke 10 — tidlig nok til at du har tid til å ta inn over deg det vi går gjennom.
MØT JORDMOREN
Marte Sofie — jordmor med spesialisering
Hos Livia utføres alle konsultasjoner av jordmor med relevant videreutdanning og lang klinisk erfaring fra fødeavdeling og kvinnehelse. Du møter den samme jordmoren gjennom hele svangerskapet og barseltida — fra første ultralyd til seks ukers-kontroll og videre.
OFTE STILTE SPØRSMÅL
Spørsmål om partnerkurs
Hvorfor et eget kurs for partneren?+
Erfaring viser at partnere har egne spørsmål og bekymringer som ikke alltid kommer frem i felles kurs. Et eget rom gjør det lettere å snakke åpent — særlig om usikkerhet og forventninger.
Hva er forskjellen fra fødselsforberedende kurs?+
Fødselsforberedende kurs er for begge og dekker fødselen som helhet. Partnerkurs er rettet spesifikt mot partnerens rolle og verktøy.
Passer kurset for alle partnere — også samkjønnete par og medforeldre?+
Ja. Kurset er for den som skal støtte den gravide, uavhengig av relasjon.
Hvor mange er på et kurs?+
Maks 10 partnere. Vi holder gruppene små for å bevare tryggheten i samtalen.
Trenger den fødende også gå på fødselsforberedende kurs?+
Det anbefales. Begge kursene utfyller hverandre — partnerkurs er ikke en erstatning for fødselsforberedende kurs.
Relaterte tjenester
SE LEDIGE TIDER
Klar for å bestille partnerkurs?
Vi har vanligvis ledig time innen kort tid. Sentralt i Lillestrøm, 2 minutter fra togstasjonen.